# detox
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naturopathie · jeunes
Le jeûne hydrique : guide complet
Abstinence alimentaire totale, eau seule. Le jeûne hydrique est la voie royale de la régénération cellulaire. Protocole jour par jour, bénéfices, contre-indications.
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naturopathie · jeunes
Le jeûne aux jus de légumes
Plus doux que le jeûne hydrique, le jeûne aux jus apporte enzymes, vitamines et minéraux sans solliciter la digestion. Recettes par profil et planning.
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naturopathie · jeunes
Les crises de guérison : comprendre et accompagner
Maux de tête, langue chargée, mauvaise haleine, irritabilité : ces signaux désagréables sont en réalité des indices positifs d'élimination. Décryptage.
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naturopathie · cures-saisonnieres
La cure de printemps : drainage du foie
Le foie est l'organe du printemps en médecine traditionnelle. Drainage hépato-biliaire, plantes amères, sortie d'hiver.
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naturopathie · hydrotherapie
Le bain chaud détoxifiant : sel et bicarbonate
500 g de sel marin + 500 g de bicarbonate dans un bain à 38°C pendant 20 min : élimination par la peau.
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nutritherapie · mineraux
Molybdène : oligo-élément des sulfites
Cofacteur de la sulfite oxydase. Carence rare mais utile en cas d'intolérance aux sulfites.
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naturopathie · cures-saisonnieres
La cure équinoxe de printemps : transition cellulaire
L'équinoxe de printemps marque traditionnellement le moment idéal pour relancer les fonctions cellulaires après l'hiver.
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