Calendula (souci)
Calendula officinalis
La fleur de soleil cicatrisante, apaisante des peaux fragiles et irritées.
Dernière révision :
Contenu éducatif — ne se substitue pas à un avis médical
Cet article décrit une approche issue de la naturopathie ou de l'hygiène de vie. La naturopathie n'est pas reconnue comme une médecine au sens du Code de la santé publique français : elle ne saurait remplacer un diagnostic, un traitement ou un suivi médical. Les contre-indications listées ne sont pas exhaustives. En cas de doute, de pathologie chronique, de grossesse, d'allaitement ou de traitement en cours, l'avis d'un médecin reste indispensable.
Niveau de preuve
Essai contrôlé
Un ou plusieurs essais randomisés contrôlés publiés. Niveau de preuve élevé, conclusions robustes mais à confirmer par d'autres travaux.
Cultivé dans tous les jardins d'Europe depuis le Moyen Âge, le souci officinal est l'une des plantes cicatrisantes les mieux référencées. Sa fleur, riche en flavonoïdes, caroténoïdes, triterpènes et polysaccharides, est inscrite à la Pharmacopée européenne et à la monographie EMA pour le traitement symptomatique des inflammations cutanées mineures et des plaies superficielles.
Propriétés
- Cicatrisante (stimulation des fibroblastes)
- Anti-inflammatoire et apaisante cutanée
- Antibactérienne douce et antifongique
- Adoucissante des muqueuses (usage interne en infusion)
Indications principales
- Petites plaies superficielles, écorchures, brûlures du 1ᵉʳ degré
- Peaux irritées, rougeurs, érythèmes solaires modérés
- Eczéma sec et peaux atopiques (en accompagnement)
- Irritations buccales (en bains de bouche d'infusion)
Contre-indications & précautions
- • Allergie connue aux Astéracées (composées)
- • Plaies profondes ou infectées (avis médical)
- • Grossesse : usage cutané toléré, prudence avec l'usage interne prolongé
Précautions complémentaires
Associations recommandées
Origine & tradition
Sainte Hildegarde et Mésué l'ancien le citaient comme cicatrisant universel. Les femmes du Moyen Âge l'employaient en pommade pour les gerçures des mains et le visage. Sa floraison qui suit le soleil lui a valu son nom de « solsequium ».
Cet article vous a-t-il été utile ?
Aucun envoi serveur — votre retour reste sur votre appareil.
Mentions importantes
- Cet article a une vocation pédagogique. Il ne saurait en aucun cas constituer un avis médical individualisé, un diagnostic ou une prescription.
- Les informations citent leurs sources lorsqu'elles existent. En l'absence de données scientifiques, l'article le mentionne explicitement.
- Les contre-indications listées ne sont pas exhaustives. Tout symptôme inhabituel doit conduire à l'arrêt de la pratique et à la consultation d'un professionnel de santé.
- Pour toute question relative au cadre légal de ce site, voir nos pages mentions légales, CGU et contre-indications générales.
