# B2
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nutritherapie · vitamines
Vitamine B2 (riboflavine) : énergie et migraines
Cofacteur énergétique, traitement validé des migraines à 400 mg/jour. Carence fréquente, peu visible.
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nutritherapie · objectifs
Migraine : magnésium, riboflavine (B2) et coenzyme Q10
Trois micronutriments documentés par RCT en prévention de la migraine. Posologies, niveaux de preuve, précautions.
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