# libido
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nutritherapie · adaptogenes
Ginseng (Panax ginseng) : le roi des adaptogènes
Tonique général, soutien sexuel, performance. 200-400 mg matin et midi. Ginseng rouge > blanc.
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Actualité · adaptogenes-plantes
Maca (Lepidium meyenii) : effet sur la libido sans modifier la testostérone
L'effet de la maca sur la fonction sexuelle a été testé dans plusieurs essais cliniques. Le résultat semble surprenant : oui pour la libido, sans variation hormonale.
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