Jus aloe vera, citron et pomme
Une boisson douce associant gel d'aloe vera alimentaire, citron et pomme pour le confort gastrique.
Extracteur à vis (cold-press)Un petit verre (150 ml) le matin à jeun, en cure de 2 à 3 semaines maximum, puis pause.aloe-veracitronestomacaciditedigestion
Dernière révision :
Le gel d'aloe vera de qualité alimentaire (sans aloïne, mention « jus à boire ») est traditionnellement utilisé pour le confort de la muqueuse digestive. Associé à une petite quantité de citron et de pomme, il devient une boisson agréable à prendre en cure courte.
Ingrédients
- Jus / gel d'aloe vera alimentaire (sans aloïne)30 ml
- Pomme1 fruit
- Citron jaune½ fruit
- Eau de source100 ml
Préparation
- Extraire le jus de la pomme.
- Presser le citron.
- Mélanger jus de pomme, jus de citron, gel d'aloe et eau.
- Bien remuer et boire lentement.
Contre-indications & précautions
- • N'utiliser que de l'aloe vera alimentaire débarrassé de l'aloïne (latex jaune laxatif).
- • Grossesse, allaitement, enfants : éviter l'aloe vera par voie interne sans avis médical.
- • Maladies inflammatoires intestinales, occlusion, douleurs abdominales inexpliquées : avis médical préalable.
- • Diabète : tenir compte du sucre de la pomme.
Origine & tradition
Usage traditionnel de l'aloe vera (Ayurvéda, médecine méditerranéenne).
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Mentions importantes
- Cet article a une vocation pédagogique. Il ne saurait en aucun cas constituer un avis médical individualisé, un diagnostic ou une prescription.
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