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Pissenlit

Taraxacum officinale F.H. Wigg.

Amer classique du foie et du rein, stimulant la digestion et le drainage hépato-biliaire.

Partie utilisée : Racine et feuillesDonnées préliminairespissenlitdigestionfoiedrainageamerdepuratif

Dernière révision :

Pissenlit
🌿 Digestion & foie

Contenu éducatif — ne se substitue pas à un avis médical

Cet article décrit une approche issue de la naturopathie ou de l'hygiène de vie. La naturopathie n'est pas reconnue comme une médecine au sens du Code de la santé publique français : elle ne saurait remplacer un diagnostic, un traitement ou un suivi médical. Les contre-indications listées ne sont pas exhaustives. En cas de doute, de pathologie chronique, de grossesse, d'allaitement ou de traitement en cours, l'avis d'un médecin reste indispensable.

Niveau de preuve

Données préliminaires

Études d'observation, essais de faible puissance, données expérimentales animales ou in vitro. Les conclusions cliniques restent à confirmer.

Le pissenlit, plante humble des prairies, est l'un des grands cholagogues de la phytothérapie occidentale. Sa racine soutient la fonction hépato-biliaire tandis que ses feuilles drainent doucement les reins, ce qui en fait un classique des cures de printemps.

Propriétés

  • Cholérétique et cholagogue (racine)
  • Diurétique douce (feuille)
  • Apéritive et amère
  • Légèrement laxative
  • Dépurative générale

Indications principales

  • Digestions lentes, lourdeurs après les repas
  • Insuffisance biliaire fonctionnelle
  • Constipation atone modérée
  • Cures de drainage saisonnières
  • Œdèmes légers d'origine alimentaire

Contre-indications & précautions

  • Occlusion des voies biliaires, lithiase biliaire symptomatique
  • Ulcère gastro-duodénal actif
  • Allergie aux Astéracées
  • Insuffisance rénale sévère

Précautions complémentaires

Prudence en cas de traitement diurétique ou antihypertenseur (effet additif).

Associations recommandées

Artichaut et romarin pour le drainage hépatiqueBouleau pour le drainage rénalChardon-Marie pour la protection hépatocytaire

Origine & tradition

Surnommé "dent-de-lion", le pissenlit était la plante de la cure de printemps des campagnes : feuilles en salade, racines torréfiées en succédané de café et amer du foie.

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Mentions importantes

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