Coquelicot
Papaver rhoeas L.
Pétales rouges aux propriétés sédatives douces, traditionnellement employés contre l'insomnie des enfants et des personnes sensibles.
Dernière révision :
Contenu éducatif — ne se substitue pas à un avis médical
Cet article décrit une approche issue de la naturopathie ou de l'hygiène de vie. La naturopathie n'est pas reconnue comme une médecine au sens du Code de la santé publique français : elle ne saurait remplacer un diagnostic, un traitement ou un suivi médical. Les contre-indications listées ne sont pas exhaustives. En cas de doute, de pathologie chronique, de grossesse, d'allaitement ou de traitement en cours, l'avis d'un médecin reste indispensable.
Niveau de preuve
Pratique traditionnelle
Usage transmis par la tradition (naturopathie, médecines empiriques, pharmacopées anciennes). Aucun ou très peu d'essais cliniques contrôlés évaluent à ce jour cette pratique.
Le coquelicot, cousin sans morphine du pavot, renferme des alcaloïdes doux comme la rhoeadine. Ses pétales, jadis cueillis dans les champs de blé, parfument les tisanes du soir et accompagnent les toux nerveuses ainsi que les sommeils légers.
Propriétés
- Sédative légère
- Béchique (calmante de la toux sèche)
- Émolliente des muqueuses
- Légèrement hypnotique
- Diaphorétique modérée
Indications principales
- Insomnie légère, notamment chez l'enfant et la personne âgée
- Agitation nerveuse du soir
- Toux sèche et irritative
- Anxiété passagère
- Préparation au sommeil chez les sujets sensibles
Contre-indications & précautions
- • Grossesse et allaitement (données insuffisantes)
- • Enfant de moins de 2 ans
- • Allergie connue aux Papavéracées
Précautions complémentaires
Associations recommandées
Origine & tradition
Les pétales de coquelicot étaient récoltés dans les blés au début de l'été et entraient dans les sirops contre la toux et les insomnies enfantines des herboristeries d'autrefois.
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- Cet article a une vocation pédagogique. Il ne saurait en aucun cas constituer un avis médical individualisé, un diagnostic ou une prescription.
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