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# probiotiques

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Lacto-fermentation

naturopathie · alimentation

Lacto-fermentation : ce que la recherche sur le microbiote suggère

Au-delà de la tradition millénaire, plusieurs revues récentes ont évalué l'impact des aliments fermentés sur la flore intestinale.

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Bactéries probiotiques Lactobacillus acidophilus au microscope

nutritherapie · probiotiques

Probiotiques en complément : multi-souches efficaces

Choisir un probiotique : nombre d'UFC, diversité de souches, résistance acide. Cure post-antibiotique.

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Douleurs abdominales

nutritherapie · objectifs

Syndrome de l'intestin irritable (SII) : régime FODMAP et glutamine

Le régime pauvre en FODMAP a le niveau de preuve le plus élevé. La glutamine est étudiée dans les formes post-infectieuses. Précautions et limites.

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Microbiote et nutrithérapie cellulaire (approche Lagarde)

nutritherapie · probiotiques

Microbiote et nutrithérapie cellulaire (approche Lagarde)

Pour Lagarde, le microbiote intestinal ne se restaure pas par les seuls probiotiques en gélule. La nutrithérapie cellulaire vise à reconstruire le terrain digestif global — muqueuse, jonctions serrées, nourriture des bactéries.

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Probiotiques et eczéma de l'enfant

Actualité · microbiote-nutrition

Probiotiques et eczéma de l'enfant : l'umbrella review 2026

Une umbrella review 2026 fait la synthèse des méta-analyses sur les probiotiques dans la dermatite atopique pédiatrique.

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Axe intestin-cerveau

Actualité · microbiote-nutrition

Axe intestin-cerveau : les probiotiques agissent-ils vraiment sur l'humeur ?

L'axe microbiote-cerveau est l'un des chantiers les plus actifs en neurosciences. Synthèse des données chez l'humain.

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Probiotiques et antibiothérapie

Actualité · microbiote-nutrition

Probiotiques et antibiothérapie : indication la plus solide

Si une seule indication des probiotiques est robuste, c'est celle-ci. Plusieurs méta-analyses convergent — synthèse.

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