# mitochondries
6 articles associés à ce mot-clé.
nutritherapie · acides-amines
L-carnitine et acétyl-L-carnitine : énergie mitochondriale
Transport des acides gras dans les mitochondries. Fatigue chronique, performances cognitives, sport.
Lire
nutritherapie · antioxydants
CoQ10 (ubiquinol) : énergie mitochondriale
Cofacteur de la chaîne respiratoire. Indispensable après 40 ans et sous statines. Ubiquinol > ubiquinone.
Lire
nutritherapie · objectifs
Compléments pour la fatigue chronique
Protocole complet : mitochondries, surrénales, micronutriments. Pyramide d'action sur 3 mois.
Lire
nutritherapie · objectifs
Fibromyalgie : le protocole nutritionnel de Jean-Paul Curtay
Magnésium, antioxydants, mitochondries, oméga-3 : grille de lecture nutrithérapique de la fibromyalgie, en complément du suivi médical.
Lire
nutritherapie · objectifs
Migraine : magnésium, riboflavine (B2) et coenzyme Q10
Trois micronutriments documentés par RCT en prévention de la migraine. Posologies, niveaux de preuve, précautions.
Lire
nutritherapie · objectifs
Mitochondries et énergie cellulaire (approche Lagarde)
CoQ10, carnitine, B-complexe, NAD+, alpha-lipoïque : comment soutenir la production d'ATP dans une logique nutrithérapique sourcée.
Lire